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2022-9-30 阅读数:1297次
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现代年轻人普遍晚睡,不论是因为加班太晚,亦或是因为玩手机、打游戏等等,23点后甚至是凌晨才逐渐准
2022-9-30 阅读数:1297次
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气虚者四季养生有要点1、气虚体质春季养生春季为万物生发的时节,人体的阳气也会跟着生发。通常情况下
2022-9-30 阅读数:1297次
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板栗羊脊骨汤食材:板栗12颗、羊脊骨、肉苁蓉12克、草果3克、黄酒500毫升、葱白5根、生姜3片、盐。做法:
2022-9-30 阅读数:1297次
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事实上人们之所以认为香蕉具有通便的作用主要是因为香蕉中含有丰富的膳食纤维,果糖而这些成份都是具
2022-9-30 阅读数:1297次
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2022-9-30 阅读数:1297次
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放松法:放松法是一种教焦虑症患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。焦虑症患者可以通过学习和掌握呼吸
2022-9-30 阅读数:1297次
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一、头皮按摩每周按摩头皮1~2次,有助于促进血液循环,防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时,可取大
2022-9-30 阅读数:1297次
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伤口沾水很容易留疤,这是大家都知道的常识,所以双眼皮术后暂时是不能洗脸的。不过伤口愈合结痂是需
2022-9-30 阅读数:1297次
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2022-9-19 阅读数:1297次