脸色不好是什么原因,脸色不好看是什么原因,脸色不好是怎么回事

发表日期:2021-12-25 | 来源:春分养生网

脸色发黄除了自身因素之外,还 和许多外在因素有关,总体来说是由脾虚或湿证引起,此外还有饮食,睡眠等因素。

脾胃是气血生化之源,人吃饭喝水后就是通过脾胃消化吸收精华,转变为气血,脾一旦出现问题,身体就不能实现这种转化,食物和水在人体内不能正常运化,无法给五脏六腑营养,结果血液减少,脸色就变白变黄了。

长期熬夜晚睡也是导致脸色发黄的常见原因,熬夜对身体机能和肌肤休息和恢复会造成一定哪个医院治疗癫痫病好影响,导致体内毒素堆积,新陈代谢不畅通,老化角质层增厚,肌肤从而呈现出不健康的黄色。

皮肤开始出现衰老现象后,新陈代谢减慢,皮肤被氧化,加之肌肤表面老化细胞沉积,肤色变得暗淡无光彩,加之肌肤如果清洁不彻底,脸上残留皮脂粉尘等污垢过多,皮肤更易变得暗黄无光泽。

脸色发黑大部分是由于皮肤过黑,所以脸部看上去也黑,但也有一部分是因为疾病所致,具体引起脸色发黑的原因如下。

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皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛,长期睡眠不足,皮肤得不到充足的营养,容易出现粗糙,改色,皱纹多,脸色发黑的现象,有时候甚至会出现黑眼圈。

营养不良时,皮肤容易干燥萎缩,形成角化层,常脱屑,色素易沉积,脸色发黑,头发脆弱易脱落或断裂。

肝脏异常时,肝功能衰竭,激素代谢异常,黑色素增多,导致脸色发黑,皮肤无光泽,干燥粗糙,有的患者面部或鼻尖毛细血管扩张,眼圈癫痫病喝药能治好吗周围明显灰暗。常见的肝脏异常情况疾病有急慢性乙肝,脂肪肝,肝硬化或者肝癌。

肾气不足时,血脉运行不畅瘀滞,容易导致眼眶四周灰暗,脸色发黑,并且还常伴随有眩晕耳鸣,疲劳乏力,精神不振等症状。

脸色发青多与肝脏有关,青色是肝胆之色,肝胆排毒不畅,会阻碍肝气运行,不但造成脸色发青,而且影响情绪,所以容易生气愤怒的人群,肝胆受到刺激,就会造成脸色发青;此外,过量饮酒,肝脏负荷不了酒精毒素,导致杭州治癫痫医院肝气郁结,全身气机运行不畅,心肌缺血而引起脸色发青;经常熬夜的人群,过了肝脏休息的时间还没有睡觉,肝脏无法正常排毒,也是导致脸色发青的常见原因。

脸色苍白多因贫血引起,贫血人群脸色苍白无光,血气不足,常还伴随疲乏无力,头晕健忘,心慌气短,女性月经失调等症状,贫血可以通过食物来补充,也可以直接服用补铁剂,同时还要补充叶酸和维生素B12,动物肝脏,绿叶蔬菜,水果,都是这些营养元素的良好来源。

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