柚子不能跟什么同食,长期吃柚子有什么好处

柚子中含有丰富的糖类、维生素、胡萝卜素、钾、磷、有机酸等营养成分，有较高的营养价值，柚子并没有完全不能一起吃的食物，只要注意不要和寒性食物同时食用过多，避免引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。 北京军海癫痫病医院

柚子中含有维生素C和维生素P以及类黄酮物质，维生素C有良好的抗氧化功能，维生素P有强化皮肤毛细孔的作用，还能快速回复皮肤组织，秋天吃柚子不仅能补充营养，还能预防皮肤干燥，类黄酮能助血气运行，还能抗衰老。

柚癫娴会不自主的抽泣吗子清香、凉润，性寒，营养丰富，还含有胡萝卜素、B族维生素、维生素C等，适量食用柚子能清除体内的热毒，能滋阴润肺，当出现一些上火的症状时，吃一些柚子有助于降火。

柚子中含有丰富的果酸和水分，食用后能加快酒精在人体内的分解与代谢，在酒前或是酒后吃都有一定的解酒排毒的作用。

一般情况下适当食用柚子陕西哪家医院治疗癫痫病较好是没有坏处的，但是若是一次食用过多，可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，而且身体虚寒的人不宜多吃柚子，高血压患者在服药期间也不宜食用柚子，可能会产生血压突然降低等副作用。

材料：蜂蜜，柚子。

1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，用食用盐在柚子上轻轻搓揉，使表皮干净。

2、四川癫痫病医院中西医结合将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，越薄越好，柚子皮改刀切成细丝。

3、切好的柚子丝，用热水浸泡。

4、将柚子瓤去皮瓣碎，同时加入一个橙子肉。

5、加入冰糖大火烧开转小火，熬至粘稠。

6、稍凉后加入蜂蜜后，过两三天即可食用。