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尿酸高为什么不能吃豆制品

通常所说的豆制品如豆腐、豆皮、腊八豆、豆浆等,都是黄豆制成的,而每100克黄豆含嘌呤190毫克,属于高嘌呤食物。尿酸高患者食用豆制品会使人体内的尿酸含量更加增高,尿酸过高则会引发痛风。 北京军海癫痫病医院

高蛋白质食物中含有的蛋白质被人体吸收后,会转化成氨基酸,氨基酸在降解的过程中会产生一些代谢中间产物,人体内有酶可将这些中间产物转化为嘌呤,所以尿酸高患者沈阳什么医院治癫痫比较好应少吃,高蛋白质食物包括:黄豆、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类、贝壳类、虾类、啤酒等

 

蔬菜中含有丰富的膳食纤维以及植物碱,可以促进中和尿酸,促进尿治癫痫方法有哪些酸的排出。但是注意像菠菜等蔬菜是要少吃的,因为菠菜中含有草酸,极易在人体内形成草酸钙结石,加重痛风。

 

尿酸高患者平常应该多喝水,每日喝水量不应河北的治疗癫痫病专业医院排行少于2000毫升,可以稀释尿酸,减少结晶沉淀,并且能增加排尿量,加快体内尿酸的排出。还可以吃一些利尿的食物,增加排尿量,如红豆薏米粥等。

 

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