怎样美白 7种最佳美白的水果 果类

发表日期:2021-11-22 | 来源:春分养生网

  俗话说得好一白遮挡三分丑,人只要白了也会好看三分的,那么什么样的方法可以美白,又即快速有健康呢?那么下面的方法就是啦!

  1、柠檬

  主要美白成分

  维他命C

  说起美白水果,柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

  另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层孝感癫痫病医院哪里,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

  美白方法柠檬面膜

  取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,加入鲜鸡清1个,混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜,20分钟后取下,再用温水洗净。

  每晚1次,连续1周后,除了美白外,还可使干性、松弛、多皱的面容,变得红润光泽。

  2、樱桃

  主要湖北癫痫医院在那里美白成分

  维他命A、C

  樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤,有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。

  樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

  另外,樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的女性有很好的滋补功效!

  美白方法吃什么药可以治疗癫痫trong>

  樱桃汁

  樱桃80克,冷开水1杯。樱桃洗净后去核,放入果汁机中加冷开水搅成樱桃汁,倒出供饮(可加适量白糖调味)。此汁具有润泽皮肤的作用,可消除皮肤暗疮疤痕。

  樱桃酒

  原料

  新鲜红樱桃白酒冰糖

  1.樱桃洗净去蒂

  2.取一干净容器,加入冰糖和樱桃。

  3.倒入白酒,加盖密封后,放入冰箱。

  4.一周后饮用,中途可取出稍稍搅拌癫痫症的症状与治疗一下,让冰糖和酒充分融合。

  3、西红柿

  主要美白成分

  维他命C

  西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

  对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美容。

  美颜方法

上一篇: 没有了

下一篇: 午后小睡 18养生秘笈让你更长寿 食疗秘方