这五种中药 冬季进补少不了 药膳食疗

本文导读：冬天气候寒冷，相信每个热爱养生的你们应该早早开始打算进补了。那么冬季进补要注意什么呢？下面小编推荐冬季进补中药。北京军海癫痫病医院

枸杞子

产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大治颠痫病的偏方是什么?美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。用法：泡水、煲汤或每天吃十几粒。

党参

党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚北京治疗癫痫病医院排行弱者，服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。用法：把党参切成小段，做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。

鹿茸

鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸，产地女性癫痫有什么治疗方法为吉林省双阳县，它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。用法：泡水、泡酒、炖肉或直接服用。

杜仲

杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆青少年为什么会患癫痫病可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。用法：泡水、泡酒、炖肉。

山药

山药主要产于河南省。可分为两种：毛山药和光山药。它有很好的补脾益肾作用。用法：放于锅内蒸后食用，或切片后做汤。