培根煎蛋怎么做

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培根（250克）、鸡蛋（2个）、黄瓜（50克）

辅料: 小孩癫痫怎么治

食盐（适量）、黑胡椒（适量）

做法步骤：

1、黄瓜切断加少许盐腌渍 目的是微软即可。

2、培根平底锅小火煎熟。

3、用锅内的余温焖熟两个鸡蛋癫痫能控制住不发作吗盖在上面 撒少许和胡椒粒即可盛盘。

培根的热量(卡路里)505千卡；有利：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高； <武汉儿童癫痫病医院哪家靠谱p>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与百合、荠菜、小米面搭配；与牛奶、茶叶、豆浆相克，同食可能会引起不适； 小孩得了癫痫能治好吗

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与蜂蜜、黑木耳、豆腐搭配；与西红柿、哈密瓜、马齿苋相克，同食可能会引起不适；