吃不够的花生拌韭菜做法

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韭菜（适量）、花生（适量）

辅料:

生抽（惊吓能引起癫痫吗适量）、食醋（适量）、香油（适量）、鸡精（适量）、花椒面（适量）、凉开水（适量）

做法步骤：

1、韭菜切细，老花生煮过，无需煮熟，10分钟即可。如果是新鲜的花生无需煮。 <北京那家医院看癫痫p>2、韭菜装盘。

3、另备碗兑汁：生抽、香油、花椒面、鸡精适量，加入冷开水搅动。根据自己的口味加调料。

4、将汁淋在韭菜上，然后放入花生即可。

韭菜的热量(卡路里)癫痫病患病15年能治好吗25千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有补肾、温中行气、散瘀等功效；可与绿豆芽、豆腐、黄豆芽搭配；与虾皮、蜂蜜、牛奶相克，同食可能会引起不适；

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