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女人常喝白开水不易疲劳

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起床以后,如空腹时先饮下两杯水,既可有效补充生理性失水造成的水分不足,又可降低的黏稠度成都癫痫医院哪个好,加快血液循环,促进粪便、尿液等代谢废物快速排出,对预防脑梗阻、脑血栓、高血压、动脉硬化、心绞痛等心脑血管疾病的发生以及泌尿系统结石、尿吃烧烤对癫痫好不好路感染等病症,均有重要作用。解渴应首选白开水,每天应喝6到8杯白开水,夏天可加适量盐,以补充人体流失的盐分。

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