您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

男人腰痛就是肾虚?

北京军海癫痫病医院

预防腰痛应避免坐卧湿地,若涉水冒雨或身劳汗出后应立即换衣擦身,或服用红糖茶,以发散风寒或寒湿。暑季湿热时,亦应避免夜宿室外,贪凉喜水。若发生急性腰痛,即应及时治疗,适当休息。慢性腰痛除药物治疗外,应使腰部不继发性癫痫能治吗受损伤,保暖,或加用腰托。若腰痛、腰酸是某种疾病的一个主要症状,则应以治疗某种疾病为主,如慢性炎、前列腺肥大、妇科炎症等。腰痛者可作自我按摩,活动腰部,打太极拳,勤于洗澡,或用热水洗擦,后不能立刻平卧,需作散步或稍活动腰部以及定时解大便等。

容易肾虚的人

1、频繁抽烟、西安脑病医院是几级医院喝酒的人。

2、生活和饮食常无规律的人。

3、工作繁忙,精神紧张的人。

4、喝浓茶的人。

5、长时间操作的人。

6、康复中的病人。

7、长时间久坐的人。

8、性生活频繁的儿童癫娴吃开浦兰有以利人。

9、常吃速效药的。

10、老年(老年食品)人。

冬季男人肾虚如何补?

补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。

© http://jkcp.qspfz.com  春分养生网    版权所有