香菇猪肉酱简单易学的做法

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猪肉（350克）、胡萝卜（半个）、干香菇（15克）

辅料:

葱（15克）、黄豆酱（35克）、姜（20克）、白糖（20克）、大蒜（15克）、豆颠痫病能治好吗?瓣酱（70克）

做法步骤：

1、准备好材料。

2、两种酱和糖。

3、所有材料全部处理好。

4、锅里放油，比平时炒菜多一倍的油。加入肉丁煸成金黄。

5、把肉推至一边放入葱姜蒜煸成金黄。

江苏治癫痫病好的医院6、加入两种酱炒香。

7、放入胡萝卜、香菇炒出香味。

8、加一小碗水和白糖。

9、中小火熬制，（大概25分钟。）。

10、好香好香的;-)。

猪肉的热量(卡路里)395千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟治疗癫痫病治的医院?酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与鸡腿菇、山楂、圆白菜搭配；与北极虾、红豆、茶相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与香菇、鳕鱼、卷河南治癫痫病的医院心菜搭配；与山楂干、红枣、木瓜相克，同食可能会引起不适；

干香菇的热量(卡路里)296千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌；具有化痰理气、益胃和中、托疹解毒等功效；可与四季豆、胡萝卜、豆腐搭配；与基围虾、西红柿、明虾相克，同食可能会引起不适；