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最正宗青椒青番茄的做法步骤

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青番茄(2个)、青尖椒(1个)、葱末(少许)、鸡蛋(2个)、癫痫偏方治疗效果好不好盐、糖、香油(少许)

做法步骤:

1、青番茄切片。

2、青椒切片或丝。

3、鸡蛋加少许盐、武汉癫痫怎么治葱末打匀。

4、热锅凉油,入鸡蛋滑至8成熟,出锅备用。(这样鸡蛋才会滑嫩哦)。

5、锅中放少许油,下葱末,青椒煸炒20秒。

6、下青番茄煸炒至出继发型癫痫病土方水变软,放少许盐调味。再下刚才滑熟的鸡蛋,放少许糖、香油翻炒20秒。完成!。

7、酸酸甜甜就是它。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡治疗癫痫药物有哪些;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与紫菜、明虾、辣椒搭配;与地瓜、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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