萝卜丝饼看一眼就学会的做法

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烫面团（200克）、白萝卜（150克）、虾皮（10克）

辅料: 中医能治好癫痫病吗>葱（适量）、姜（适量）、胡椒粉（适量）、花生油（适量）、芝麻油（适量）、盐（适量）

做法步骤：

1、萝卜擦成丝。

2、加盐杀出水份。

3、面粉加沸水揉成烫面团醒发二河南儿童医院癫痫十分钟。

4、将杀好的萝卜丝挤去水份，加入虾皮、葱、姜、花生油、芝麻油、胡椒粉拌匀。

5、将面团分成小剂，擀成皮。

6、包入馅料。

7、做成小圆饼。

8、放入电饼铛中烙制。什么是癫痫发病

9、熟后出锅。

白萝卜的热量(卡路里)14千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与圆白菜、猪肉、香干搭配；与银耳、虫草、猪腰相克，同食可能会引起不适； 后天羊癫疯会遗传吗

虾皮的热量(卡路里)153千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；可与豇豆、南瓜、豆腐搭配；与橄榄、韭菜、浓茶相克，同食可能会引起不适；