怎么做猪肚薏米枸杞山药汤简单又好吃

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猪肚（一份）、薏米（适量）、铁棍山药（一根）、老姜（一个）、料酒（一勺）

做法步骤：<羊癫疯病能不能治好吗/p>

1、香。

2、营养丰富。

3、哈哈。

猪肚的热量(卡路里)110千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有健脾胃、补虚损、杭州癫痫专业医院吗健脾胃等功效；可与高粱、金针菇、肉桂搭配；与菱角、莲子、芦荟相克，同食可能会引起不适；

薏米的热量(卡路里)361千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；可与羊肉、猕猴桃、香杭州什么医院治疗儿童癫痫好菇搭配；与海带相克，同食可能会引起不适；

铁棍山药的热量(卡路里)55千卡；具有肾经、补脾、养肺等功效；可与薏米、芝麻、羊肚搭配；与香蕉、鲤鱼、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

老姜西安能看好癫痫的医院ng>的热量(卡路里)41千卡；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与慈姑、芥菜、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量(卡路里)114千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；