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怎样做好吃的香辣虾

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虾(12只)、芹菜(一棵)

辅料:

葱(适量)、北京哪家治疗癫痫病最好呢姜(适量)、大蒜(适量)、干红辣椒(适量)、麻椒(适量)、盐(适量)、料酒(适量)

做法步骤:

1、将虾洗净,剪去虾须和虾枪,将背部剪开挑去虾线。

2、芹菜洗净,去掉叶子,云南治疗癫痫病排行榜切成小段。

3、起油锅,放入适量的油,将虾放入过油至八分熟时盛出沥油备用。

4、锅内留油,放入干辣椒和麻椒小火煸炒,放入葱姜蒜煸香。

5、将虾和芹菜段倒入锅内,加入盐和料酒大火翻炒,出锅。 <治疗癫痫病医院哪里看的好p>的热量(卡路里)93千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与燕麦、燕麦片、韭菜花搭配;与西红柿、樱桃番茄、橄榄相克,同食可能会引起不适;湖南湖南癫痫病医院怎么样

芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与鸭肉、葵花子、茭白搭配;与虾米、黄瓜、菊花相克,同食可能会引起不适;

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