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酸辣土鸡的做法步骤详细

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慈化土鸡(一只)、小米椒(多)、红辣椒(多)、白醋(多)

辅料:

大蒜(适量)、姜(适周口治疗癫痫病医院在哪量)、蚝油(适量)、盐、调料(适量)

做法步骤:

1、选用小红辣椒「超辣」,小米椒。

2、土鸡事先已经蒸好,盘子里是原味鸡汤可以留作高汤使用/等鸡肉放凉后剁成快、不放凉直接剁鸡肉就会散。

3孩子的癫痫病是什么原因引发的、把红辣椒和小米椒混合起来剁碎。

4、油热后加蒜、姜、辣椒、小米椒、蚝油。

5、倒入原味高汤、剁好的鸡肉、白醋,盐、调味。这里注意不要放味精和鸡精因为原味高汤很鲜美。

6、美味诞生。

小米椒北京癫痫病医院哪里最好的热量(卡路里)21千卡;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与豆腐、羊肉、鹌鹑搭配;与黄瓜、羊肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

红辣椒的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有健胃癫痫病发作会有生命危险吗消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与羊肉、卷心菜、小白菜搭配;与羊肝、猪肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量(卡路里)6千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

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