女人今天是你的排卵期吗?

发表日期:2021-09-11 | 来源:春分养生网

3、比林斯法

比林斯法是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。自月经干净后到排卵日,宫颈粘液有一系列的动态变化

外观由混浊变为半透明,直至透明。郑州大学第二附属医院治癫痫

量由少到中、直到多。

拉丝度即粘液拉成丝状的长度,由不能拉丝,一拉即短,到逐渐拉长,直至可以拉到10cm左右。

自我感觉由干燥转为潮润,最后为滑。

每晚临睡前用手纸擦一下(不要擦入治癫痫的中药贵吗阴道内),观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度(用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长),并把外阴的感觉(干燥或湿或滑)一并记录下来。滑的感觉可能持续1-3天。润滑感最后一天称为“粘液高峰日”,粘液高峰日一般出现在排卵前9天(排卵前2天至排卵后3天),月经过后开始产生第北京军海中医医院专家一天到“粘液高峰日”最后第三天视为可孕期,其余为安全期。通过观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的方法被称为“比林斯自然避孕法”。

排卵期的保健

1、排卵期出血须注意性生活。

排卵期出血是指月经周期规假性癫痫大发作的表现则,而在两次月经中期,即周期的第12~16天,相当于排卵期时有少量阴道流血,持续数小时或数天。排卵期除了会出现少量阴道流血外,尚可有一过性下腹胀痛,这种被称为排卵痛的腹痛,以一侧多见、有时亦可有双侧腹痛,一般持续数小时至1~2天后消失。

 相关文章

相关养生