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运动养生美体必修课很容易变成“白”-华医健康养生网

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5.按摩方法必须首先选择适合你的瘦身霜。一般来说,正规药房的外用减肥药是可信的,所以你可能希望在药剂师的指导下使用它们以避免错误。使用前,应清洁皮肤表面,使皮肤能很好地吸收药物并渗透到皮层。当它们均匀地涂在皮肤上时,可以用手指顺时针轻轻按摩。有效的产品和正确的按摩只有在一个月后才会有效。如果你认为你每天都使用它有困难,你也可以去美容院,一些美容院可能也有自己的减肥计划。

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