您现在的位置:
发布时间:2022-06-10 11:27:49
夏季肝火旺盛,夏季是阳气最旺盛的季节,这个时候我们要注意养阳,别伤了阳气。养阳不妨从饮食下手,我们应该吃一些辅助洋气生发的食材,让我们可以健健康康的度过这个时节。这里就为大家推荐几种夏季滋补养阳的药膳。 小儿癜痫的早期症状有哪些?>山药薏米粥排 湿补脾胃北京军海癫痫病医院
济南治疗小儿癫痫比较好的医院 做法:将山药,薏米,莲肉,大枣(干)与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少许。 点评:春季雨水丰沛,人体内湿气加重,薏米有利于人体内湿气排出,促进体内血液和水分的新陈代谢,并可帮助排便。山药和薏米都有西安癫痫病医院哪些好美白的功效,爱美的女士们不妨经常食用。 特别提醒:煮山药以15-20分钟为宜,以免破坏其中的淀粉酶,制作时要先放薏米,后放山药。另外,这道粥患有糖尿病和大便干燥的人禁食。 |