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发布时间:2022-06-09 13:10:01
若病则所述特点加剧,会有头、胸、胁、小肚子或四肢等处刺疼;嘴唇乌青或有流血趋向,呕血、便黑等;或腹腔有症瘕积块,女性经痛、肝郁肾虚、月经崩漏等。
精神调理:血瘀体质在精神调理上,要塑造开朗的心态。精神开心则血气和畅,营卫商品流长期喝丙戊酸钠片有什么影响吗通,有益血瘀体质的改进。相反,烦闷、抑郁则会加剧血淤趋向。
合理饮食:能常期食桃仁、油菜子、黑大豆等具备活血祛瘀功效的食材,酒可小量常喝,醋可多吃。山楂粥、花生粥亦颇适宜。
药品健康养生:可采用活血化瘀益气养血之品,例如生地黄、紫丹参、羌活、川芎、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。
血瘀体质健康养生法根据文中的详细介绍你掌握了没有? 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |