蒜香炒苋菜的做法

我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，我们不要总是羡慕别人的才华，其实自己可以学习的，下面就是关于蒜香炒苋菜的介绍，自己赶紧开始动手吧北京军海癫痫病医院

2.2苋菜清洗干净，入水焯一回，然后过凉

3.12大蒜去皮洗净去蒂

4.21用刀拍扁后切碎

5.葱切葱花，姜切细丝

6.锅内热油爆香葱姜

7.倒入适量蚝油

8.下苋菜翻炒片刻

9.加盐、鸡精调味

10.撒入蒜碎炒匀即可

蒜香炒苋菜虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。

包子是新乡市哪个医院治疗儿童癫痫很多人喜爱吃的，这类食物制作起来简单，不过在对包子制作过程中，需要对它馅子制作要进行注意，包子馅的制作比较复杂，而且想要包子馅制作的更加好吃，在食材的搭配上也是要合理，这样制作出来的包子才会更加美味，生肉包的做法也是如此，下面就详细的介绍下生肉包制作过程。

生肉包的做法：

馅料材料：猪肉200克，京葱一截约40克，生抽，糖，生粉，油

酵母皮材料：高粉250，糖25克，水125毫升，无铝泡打粉5克，酵母2.5克

做法

【馅料的做法】：

1、肉用清水冲洗后抹干水份，然后用刀背整块剁松，再切成黄豆大的肉粒，下盐用手擦、挞至起胶。

2、然后加适量的水(约20毫升)拌匀，按各人习惯加入生抽、糖等调料，拌匀;加入适量生粉水，继续搅拌均匀，最后加入油拌匀;放冰箱冷藏一个小时。卡马西平主要治什么病p>

3、冷藏完后加入切好的京葱拌匀。

4、将馅料分成十等分(每份约25克)。

【酵母皮的做法】：

1、所有材料混合和成面团，这一步面包机代劳了，没有面包机的同学不用灰心，直接用手和好了。

2、面团擀成长方形然后卷成长条，滚圆压实，然后分成十等份，每个剂子约40克。

3、取出一个剂子，擀成中间厚周边薄的面皮，包上馅。

4、收口，做成包子。

5、包好的包子放入蒸笼，盖上盖子醒发约40分钟(醒发时间具体要看天气情况，夏天短一点，冬天长一点)。

6、然后大火蒸15分钟即可。

在对生肉包的做法认识后，制作生肉包的时候，也需要注意要耐心的进行，这样的佳肴制作花费的时间要久些，而且在馅子制作过程中，如果遇到不懂的事项，也是可以癫痫病的治疗方法都有哪些？咨询一些老人，这样对如何制作也会明白。

芹菜是很常见的蔬菜，芹菜对降血压有很好效果，常吃芹菜对人体健康没有任何损害，不过在对芹菜制作上，要选择简单的制作方法，这样吃的时候利于身体营养吸收，那芹菜炒西红柿的做法是不错选择，这样的制作方法能够很好的保留芹菜营养价值，同时西红柿对人体也是有很多帮助。

芹菜炒西红柿的做法：

配料：大颗芹菜，西红柿2个，调味花椒，精盐，蒜，姜

做法：1、切一半芹菜，洗好，平放切成短段状

2、将蒜和姜切末(根据个人口味可加入适量红辣椒)

3、将西红柿切成小条状(或片状)，放入小盆

4、锅烧热，加入油，待油冒泡。加入姜、蒜，搅拌，在姜、蒜未变黑之前放入西红柿翻炒

5、直至西红柿化成汤，此时放入切好的芹菜片，翻炒，加入盐，酱油，癫痫比较有效治疗的方法按照自己口味添加

6、待芹菜变软入味，加入少许味精，即可出锅(也可以在出锅时再加些葱调味，随个人口味)

小贴士：

每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，还含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。芹菜营养丰富，含有较多的钙，磷、铁及维生素A原、维生索C、维生素P等，长期以来既作食用，又作药用。芹菜性味甘凉，具有清胃涤痰，祛风理气，利口齿爽咽喉，清盱明目和降压的功效。此外，芹菜中含有丰富的挥发性芳香轴，既能增进食欲、促进血液循环，还能起到醒脑提神的食疗效用。

对芹菜炒西红柿的做法了解后，在制作这样佳肴的时候，也是要注意制作过程中，要掌握好的它火候，火候过大，会让芹菜的水分完全流失，这样吃的时候对身体没有任何帮助，小火制作芹菜炒西红柿是最佳选择。