萝卜韭菜大肉水饺的做法

健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于萝卜韭菜大肉水饺的做法。北京军海癫痫病医院

2.韭菜摘洗干净，切碎末。

3.生姜和葱切末加入碗里。

4.加入三勺十三香。

5.加三勺蚝油。

6.加两勺半盐。

7.充分、彻底搅拌均匀，香气扑鼻的饺子馅就调制好了。

8.饧好的面团分切出一小部分来。

9.充分揉搓后搓成细长条。

10.分切成合适大小的剂子,用手压扁后擀成薄面片。

11.拿一个面片，放入适量馅料,包制成自己喜欢的样式。

12.我还包了另外一种饺子样式呢！

13.水烧开后煮入饺子。

14.煮饺子的同时开始调制饺子汁。蒜擦成蒜蓉，加入少量食盐。

15.加少量生抽，再加入米醋。

16.滴入芝麻香油。

17.加入辣椒油及切成末的香菜，搅拌均匀。

18.饺子煮好，捞出后，即可趁热蘸食喏！

自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的萝卜韭菜大肉水饺你学会了吗？

凉拌西瓜皮怎么做

1、凉拌西瓜皮怎么做

主料:西瓜皮300g,辅料:醋适量,盐适量,香油适量。

步骤:

1.1、西瓜皮一块。

1.2、切长条,用刀刮掉里面红瓤部分,去掉绿皮。

1.3、切成薄片。

1.4、撒上盐,搅匀腌上十几分钟。

1.5、看西瓜条常用的抗癫痫药是什么稍微变软,把里面的腌制出来的汤倒掉。

1.6、点上香油。适量醋。

1.7、搅拌均匀,稍停上几分钟。就可以吃了。爱吃的辣的,可以淋上辣椒油,吃起来口感更好。

1.8、微红带绿,入口清新,清脆可口的小拌菜,就做好了。

小贴士:先刹出西瓜皮里的水份,扔掉,然后再放香油,醋调。爱吃的辣的,可以浇上辣椒油,更出彩,更出味。

2、西瓜皮的其他吃法

2.1、绿豆西瓜皮汤:原料:绿豆100克,西瓜皮500克。

做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次 功能:清热解毒,除烦止渴。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。

2.2、西瓜皮炒青椒:主料:西瓜皮400克,青椒200克调味料:盐、味精、油、辣椒各少许。

制作方法:将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。然后炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加适量调料,起锅盛盘。 特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。

3、西瓜皮不能和什么一起吃

3.1、西瓜皮和羊肉相克:羊肉性温,西瓜皮性凉,食用羊肉之后,再食用西瓜容易“伤元气”,同时会降低羊肉的温补作用,会伤脾胃。

3.2、西瓜与油果子相克:西瓜皮和油果子同时食用,容易发生呕吐。

3.3、西瓜和油炸食品相克:西瓜皮性凉,是生冷之品,如果和油炸食品一起食用,会造成下痢3.4、西瓜和八宝丹相克:西瓜皮和八宝丹一起食用会造成中毒。

西瓜是清热解渴的最好夏季水果,但是因为有食物相克一说,所以在吃西瓜的时候,大家一定要注意了,不能盲目乱吃!

西瓜皮的功效与作用黑龙江哪个医院可以治疗癫痫病ng>

1、不错食材

西瓜皮是能够直接食用的,对身体也挺有好处,但是却不像果肉直接吃也很美味。可以通过烹饪手段,做出美味的食材。不管是红烧或者凉拌都是不错的选择。

2、护肤美肌

西瓜皮中含有丰富的维生素C、E,是非常好的外敷美容材料。将西瓜皮捣碎敷在脸上,保持15分钟后再清洗干净,坚持一段时间后,肌肤变嫩滑,变得白嫩。

3、美白肌肤

西瓜皮中含有的瓜氨酸本身有利尿、促进伤口愈合、皮肤新陈代谢的功能,因此除了美白肌肤滋润肌肤外,能有可能淡化痘印。

4、晒后修复

西瓜皮有晒后修复的作用,将西瓜皮切成薄片,敷在晒后肌肤上,每5到10分钟更换一次。晒伤严重的人,可以将西瓜皮放入冰箱中冷藏,然后再冰敷,坚持一周后,晒伤会有明显的好转。

吃西瓜要注意的禁忌

1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎

西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

2、不要吃打开过久的西瓜

气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

3、肾功能不全者不要吃

短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

鲍鱼粥的做法步骤

1、鲍鱼粥的家常做法一

所需材西安治疗癫痫病医院料:鲍鱼1/2个、姜片3片、葱2支、鸡肉4两、金针菇2两、香菇1朵、芹菜2支、米1/2杯、水4杯。

腌料:盐1/4大匙、柴鱼味精2小匙、白胡椒粉2小匙、香油、2小匙。

制作方法:

1.1、将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料1.2、同煮,沸腾后改小火熬煮约2～3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

1.3、洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

1.4、将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

2、鲍鱼粥的家常做法二

用料:准备好适量的鲍鱼、海虾、姜丝、香油、盐和胡椒粉。

做法:

2.1、先将鲜活鲍鱼用牙刷刷干净,坐锅烧开水,将洗净的鲍鱼放进去焯烫5秒立即捞出来,用小刀把鲍鱼肉挖出来,去掉绿色的内脏部分,切丁。鲜虾去壳,去虾线。

2.2、因为是在家吃,所以我把海虾切成小段了,方便吃。不是饭馆,所以不用整只放进去,吃起来不方便。

2.3、将小站稻米倒进锅中蒸煮,再倒少许的香油,撒上姜丝。倒入切好的鲍鱼丁和虾段。

2.4、文火炖两个小时,调入盐和胡椒粉,晾凉一些,就可以吃了。

3、鲍鱼粥的家常做法二

材料:鲍鱼适量、大米适量,姜适量、葱花适量。

做法：

3.1、主要材料,大米提前泡3个小时,鲍鱼去壳、内脏切片,姜切丝。

3.2、加入盐和五香粉。加料酒。加油。

3.3、小火熬煮20分钟。出锅撒葱花装饰。

女人吃鲍鱼的好处

青少年癫痫的症状表现都是有哪些1、调节血压

鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。

2、滋阴补养

鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。

3、美容养颜

鲍鱼丰富的海生蛋白质中包含着大量的弹性蛋白,弹性蛋白能令皮肤恢复弹性和柔性、光滑去皱、防止皮肤老化,是爱美女士的恩物。

4、促进生长发育

鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较特出的是维生素A,维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。

5、调经润肠

鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

6、提高免疫力

鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。

鲍鱼粥的营养价值

鲍鱼营养价值极高,含有二十种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,3.0毫克,铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,D,B1等。鲍鱼的肉中还含有一种被称为鲍素的成分,能够摧毁癌细胞必需的代谢物质;鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调剂血压的作用;鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。女性适当地吃一些鲍鱼是很有好处的,鲍鱼有补虚、滋阴、润肺、清热,养肝明目的功效。另外,如糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效;而痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤。