老夫妻间谈话有何讲究老人保健

(1)要用尊重、信任老伴的口气讲话。譬如“今天下午你有空吧顺便到文具店帮我买几本稿纸好吧”“喂，下午，你到文具店帮我买几本稿纸，别忘了，我等着用。”同样一句话，不难想象，第一种效果比第二种好多了。北京军海癫痫病医院

(3)遇到老伴责怪时，切忌以牙还牙。据心理学家调查发现，四分之三以上的夫妻争吵，是由于一方责怪．另一方反责怪引起的。夫妻朝夕相处．生活中发生矛盾，有时难免埋怨、责怪几句。如果北京军海医院癫痫科老伴责怪得有理．自己应该认错；如果责怪得无理，自己也应忍耐。要想到，老伴所以责怪你，说明心中已经不高兴了。人在此时，理智的自控性较差，感情惯性发展的可能性较大。如果你再来反唇相讥．如同火上加油，使情况更为恶化。

(4)既要真诚坦率，又要察言观色。真诚坦率是夫妻相处之本，但是并不等于简单急躁。一个人的“语言容纳力”同自己的情绪是有很大关系的。情绪愉快时，别人的话容易往好处想；情绪不愉快时，从别人话里挑刺是常有的事。有些老夫妻间讲话，不看老伴“颜色”，有时老伴已经有情绪了，他(她)还哕哕唆唆讲个不停．结果可想而知。

好好发了癫痫怎么回事(5)万一发生争吵，赶紧亡羊补牢。几十年的夫妻偶尔争吵是难免的．以下方面是需要注意的。尽快主动打破僵局，恢复心理交流。在这方面，做丈夫的更应注意。如果争吵的发生是自己“缺理”，那要主动向妻子道歉，这不是什么难为情的事；如果双方都有些“失理”，那就不要斤斤计较妻子的过失，而先就自己的“失理”．向妻子表示歉意；即使道理在你一边，也有主动缓和的义务。一方主动了，另一方相应也就比较容易作出反应。

(6)夫妻对话有十四忌：一忌假设老伴有不合理的要求；二忌把多件事情串联起来一起讲；三忌玩弄数字游戏。如“我不是告诉你一千次了吗”：四忌威胁恐吓老伴长沙比较好的癫痫病医院：五忌指责老伴力所能及或不可改变之事；六忌侮辱老伴、宣扬家丑；七忌否认老伴清楚观察到的事实或感觉；八忌提出前后矛盾的要求；九忌在所要求的事上挑毛病，怎么都不满意；十忌否认已经详细讨论或达成的事；十一忌无缘无故地改变主意：十二忌扣字眼。如“我只说你没说实话，可没说你撒谎啊!”：十三忌无限夸大指责老伴；十四忌为自己不该有的行为责怪别人，如“都是你唠叨，害得我忘了这重要的事。”

(71要注意谈话内容、气氛、交流数量。通常夫妻间的谈话内容多数涉及到他们共同生活的有关方面。但是我们时常看到熟悉或感兴趣的事，其中不少又是夫妻关系以外的事，这就容哪种方法治疗癫痫比较好易引起对方的抱怨。夫妻之间对感情的体验非常敏感，语言表达的态度气氛的变化，都会引起对方情绪上的波动。所以，夫妻在语言交流时应该注意保持固有的温和、甜蜜的气氛．使对方真实地感受到生活的温暖和幸福。

一般来说，多数夫妻随着生活时间的延长，由于谈话内容有限，而相应地减少对话时间和数量。老年夫妻间话题比青年夫妻要少。然而无论是丈夫，还是妻子，都希望对方经常与自己交谈，并且把这看成是自己在对方心目中的地位问题，何况老年夫妻间交谈的多少，也与彼此投入感情的程度有密切关系。因此，老年夫妻尽量多交谈是感情交流的重要方面。