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发布时间：2022-06-09 13:09:52
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生鸡蛋炒花生米这类东西的做法是非常简单的，要是我们准备好生鸡蛋跟花生仁就可以了，我们最先能够将花生仁放入锅里边开展煸炒，随后在锅里边添加鸡蛋液，在添加花生仁开展煸炒，立即出現色调转变就可以起锅服用了，实际的做法大伙儿能够跟随下边的內容去试着制做生鸡蛋炒花生米。 北京军海癫痫病医院
生鸡蛋花生仁 用材主要材料 花生仁500克 生鸡蛋2个辅材芝麻50克白糖50克冷水50克 生鸡蛋花生仁的 作法 1.最先将花生仁洗干净，沥干水份，打进两个鸡蛋，搅拌均匀， 2.随后添加适量的玉米粉， 3.然后搅拌均匀，以后放进锅中文火炸十分钟， 4.随后往锅中放进一勺的冷水和一勺的白砂糖。 5.然后煸炒出芝麻油色，。 6.随后倒进炸好花生仁粒，撒上一勺子的芝麻迅速煸炒匀称起锅。
7.一道色香味俱全的生鸡蛋花生仁就搞好了， 拌凉菜咸蛋花生仁 原材料原汁原味削皮花生仁——100g 咸蛋——2颗 大蒜——2瓣 葱段——1/3根 朝天椒——1根 香莱——1株 生抽——半匙 糖——1匙 盐——少量 色拉油——1匙 作法 1.取2个鸭蛋黄及1个咸蛋白滚刀块。
2.然后将流程1的鸡蛋黄、蛋白质损坏，蒜、葱剁碎、朝天椒切成片预留。 3.火灾热锅下蒜及咸蛋进行爆香后，倒进花生仁、葱、朝天椒及所有的调味品翻拌，再以香莱装点就可以。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |