电饭煲蛋糕这样做太好吃了

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鸡蛋（4个）、牛奶或者奶粉（100克）、面粉（3勺）、白砂糖（3勺）、盐（少许）、黄油（少许）

做法步骤：

1、鸡蛋四个 蛋清蛋黄分开打入盆中、盆里癫痫病要多少钱治不要又油有水。

2、我是手打鸡蛋清 大约10分钟左右加少许盐和一勺糖、有搅拌器的就用搅拌器 打至膨胀不脱落 想奶油一样。

3、鸡蛋黄加剩下的糖和面粉发质均匀。

4、加一半蛋清进去搅拌均匀 加入黄油，融合后加入另外一半蛋清 继续搅拌均匀(没有黄油的可以不加）我看家里有上次吃牛排剩下的黄油就加进去了。汕头治疗癫痫医院

5、黄油热锅，转锅 目的是让面糊不粘锅。没有黄油的用植物油也是一样的哦、（我直接是蛋糕健，普通电饭锅的就按煮饭就好20分钟，保温20分钟）。

6、打开锅盖 香气扑鼻哦。

7、最后切块就OK。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾怀疑癫痫病做什么检查，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与肥牛、荠菜、紫菜搭配；与桔子、豆浆、地瓜相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量(卡路里)1383千卡；

白砂糖的热量(卡路里)400千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具武汉中际癫痫病医院科普：癫痫对健康有哪些危害有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；