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发布时间：2022-06-10 23:20:53
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紫河北癫痫医院有哪些苋菜（一把）、大肉饺子馅（适量）、面粉（300克） 做法步骤： 1、紫苋莱芜癫痫治疗医院菜洗净沥干水份，锅里烧开水，不要太多，把苋菜放入，稍微烫一下即关火。这时锅里的水已经是洋红色，放凉后捞出紫苋菜，挤干紫苋菜，取济出来的水和面。 2、300克的面粉大约用180克的水，和成面团，盖上保鲜膜饧30分钟。 3、面团搓成长条郑州专治癫痫病的医院是哪家，切成小的剂子，擀片，包馅，煮饺子。
面粉的热量(卡路里)1383千卡；
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