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夏季吃西瓜四大禁忌

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  西瓜从冰箱里取出后最好放置半小时再吃。中医治疗儿童癫痫病方法?不少人爱吃冰西瓜,觉得更解渴。但专家表示,西瓜本身属于生冷食品,冷藏会增加它的凉性。如果贪凉多吃,会让胃肠道等消化器官突然受到刺激,容易出现收缩痉挛,导致食欲不西安中际脑病医院佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻等。

  专家提醒说,吃冰西瓜时应把握好吃的温度和数量,从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小治疗癫痫哪个好时后再食用。

  炎热的夏季到了,人们容易出汗。出汗会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时,高温还会使人体的消化液分泌减少。和其他季节河南哪家医院看癫痫病好相比,夏季人们容易出现食欲下降。所以,许多人都喜欢吃些清凉的食物来“消暑”,例如凉菜、西瓜、冰激凌、冰镇汽水、啤酒等。

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