吃不够的杏鲍菇焖土豆片做法

北京军海癫痫病医院

杏鲍菇（200克）、土豆（200克）、肥肉（适量）

癫痫可以中医治疗吗ong>辅料:

红椒（适量）、蚝油（适量）、生抽（适量）、孜然辣酱（适量）

做法步骤：

1、准备肥肉一块,土豆去常年吃癫痫药的人寿命长吗皮切片,杏鲍菇切片。

2、热锅下肥肉炒出油放入土豆片翻炒一会。

3、放入杏鲍菇翻炒一会再放点生抽翻炒均匀。

4、放入孜然辣酱放入红椒和蚝油一起快速翻炒一会即可。北京市军海医院p>

杏鲍菇的热量(卡路里)31千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；与驴肉、田螺、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

土豆癫痫多长发病时候>的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与醋、牛里脊、牛腩搭配；与樱桃番茄、柿子、圣女果相克，同食可能会引起不适；