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按摩九个经络全身排毒 按肺经使皮肤润滑

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  7、膀胱经:提升记忆

  膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。经常敲打膀胱西安癫痫病医院有哪些?经,可改善脑部供血质量,刺激脑神经细胞活性,提高记忆力。

  要点:下午15点到17点是膀胱经的运行时间,此时敲打可有效减少午乏。

  8、三焦经:增强免疫

  癫痫病发了应该怎么做三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。中医经络养生学中三焦经是人体健康功能的总指挥,它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,经常敲打三焦经,能提高身体免疫力,让你不再小病连连。

  要点:三焦经的运行时间是21:00到23:00,治疗癫痫病最佳方法建议敲打前尽量少喝水,三焦经还主管水液运行,体内水液沉积太多,会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的。

  9、心经:自我体检

  心经始于腋下,止于小拇指指尖,贯穿上臂内侧。心经可透露出人体最丙戊酸钠缓释片副作用大吗准确的健康指标,是不可不试的健康自测法。

  要点:先将手向前伸直,15秒后,斜放下45度,10秒后,再把手臂垂直举高,如果你的血液迅速下流,静脉凸显消失,说明你指标正常,如果静脉凸显消失缓慢,说明你疲劳过度,急需减压。

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