腊梅花的功效与作用及食用方法，服用腊梅花有哪些禁忌？滋补

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　　1、腊梅花的性质寒凉，具有清热解毒的作用，日常生活中适用于头晕呕吐、气郁胃闷、热病烦渴等不良症状。

　　2、腊梅花还还具有一定的降血糖的作用，有研究证明，腊梅花的提取物可以降低血糖。

　　3、腊梅花中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、生物碱等有效成分，日常饮用有益于人们补充营养、养生保健。

　　1、梅花可以泡茶喝，腊梅花不仅是美丽的观赏性花卉，还具有一定的保健养生作用，日常生活中将腊梅花洗净晒干后，可以用来泡茶喝，不仅口感清香，还具有极好的保健作用。

　　2、腊梅花可以炖汤，在日常生活中腊梅花不仅可以泡茶，还可以炖汤，将腊梅花搭配鱼头炖汤，也具有极好的养生作用。

　　1、腊梅花虽然具有一定的保健作用，但有些人也不适合服用腊梅花，因为腊梅花的性质寒凉，所以身有湿邪的人、体质寒凉的人都不宜服用，以免导致身体不适，影响身体健康。

　　2、人们在服用腊梅花的时候也不能多服，要注意腊梅花的用量，每天服用不宜超过10克，以免危害人们的肠胃健康。

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