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发布时间：2022-06-09 19:56:42
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带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益；北京军海癫痫病医院 主料:咸菜鱼,1000g 辅料:油,适量;香菜,适量
干香咸带鱼的做法 1.备咸带鱼一份。
2.煎锅加入适量油。
3.转小火将咸带鱼的切片铺在锅底。
4.再转大火煎至双面干香。
5.再转小火煎至出味熟透。
6.再将炸好的带鱼出锅沥油。 河北癫痫病医院: center"> 7.烤盘铺上香菜。
8.将炸好的带鱼铺在香菜上面。
9.烤箱调温150度，调时45分钟烤制即可。
10.一份干香的咸带鱼完成。
做法小窍门 带鱼腥气较重，宜红烧，糖醋；治疗癫痫病的方法有什么> 干香咸带鱼食材搭配小提示 木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效 0 难度:初中水平 热菜 难度:初中水平 热菜 难度:初中水平 0 难度:初中水平 0 难度:初中水平 0 难度:初中水平 上一篇： 下一篇： |