7个月宝宝怎么吃辅食_少儿保健_养生人群_

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七个月是宝宝吃辅食的时期,各种类型的辅食能否顺利添加成功对继续下一步计划至关重要,因此以宝宝尝试过辅食没有不良反应为目标,每次添加宁少勿多。七个月宝宝在添加辅食的同时可适当的添加婴儿配方奶粉从而保证婴儿每日摄取到足够的奶量,那么七个月宝宝吃什么辅食呢?

无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝7个月是进入离奶的中期,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。妈妈们在添加辅食品种的时候要做到多样化,确保荤素科学合理搭配,还可以在辅食中添加少许盐以增加食物的口味,但要注意一定不要让宝宝养成偏食的习惯。另外,七个月的宝宝牙齿开始萌出且咀嚼食物的能力和消化功能逐渐增强,因此可以在粥内加入少哈尔滨哪个医院治癫痫病许碎菜叶、肉末等,在出牙时期还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。

2、七个月宝宝辅食之泥类辅食

果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。

苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。

香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。

红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。

南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。

苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加适量蜂蜜搅匀。

3、七个月宝宝辅食之羹类辅食

鱼菜蛋羹:鱼:菠菜:鸡蛋=1:1:2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥,菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中,鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀,加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀,隔水蒸约5分钟。

绿豆羹:绿豆淘洗净,加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂,加适量糖、30克琼脂搅匀。

肝末鸡蛋羹:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。

1、辅食添加量由少量开始逐渐增多,当宝宝愿意吃并能正常消化时再逐渐增多,如宝宝不肯吃妈妈们就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂辅食。

假型癫痫病的治疗>2、妈妈们要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食并要一样一样地增加逐渐到多种,如宝宝大便变稀不正常要暂停增加,待恢复正常后再增加,另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下不要添加辅食以免宝宝产生不适。

3、添加辅食时要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外还要每日消毒,喂饭时家长不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝,这种做法很容易把疾病传染给宝宝。

4、妈妈给宝宝喂辅食时要锻炼宝宝逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做好准备,一般七个月的宝宝就可以开始用杯子或碗喝水了。

首先,就是乳牙护理。由于7个月的宝宝已经开始出现乳牙,所以这个时候一定要注意乳牙的护理。保持宝宝的口腔清洁,每次进食以后,还有起床睡觉前,可以让宝宝喝一些白开水,这样可以起到清洁口腔的作用。

其次,就是要防止宝宝有缺钙现象。7个月的宝宝很容易出现钙吸收不足的症状,出现烦躁不安的表现,而且很容易出汗。所以妈妈们要注意给宝宝补钙。否则很容易出现免疫力降低,食欲不振的症状。最为重要的就是免疫力。为了保证宝宝的免疫力不受侵害,建议妈妈们在宝宝7个月的时候可以接种疫苗,对宝宝之后的健康成长是很有帮助的。

7个月宝宝的抵抗力和适应环境的能力增强很多,这个时候的护理也要比之前好很多,除了宝宝的护理以外,另外的重点工作就是一定要和孩子互动,互动才能调动起宝宝的感官,让宝宝更健康的成长。