经络养生 食醋泡脚五大养生好处

【导读】食醋泡脚五大养生好处有哪些，用醋泡脚的功效与作用，下面小编为你详细介绍。醋是我们常见的一种调味料，冬天煮一锅热腾腾的饺子，再沾点醋，那是一种何等的美味。平时多喝醋还可以软化血管、消除疲劳。除了食用，醋还可以用来泡脚，能够起到强身健体、减压、促进血液循环、滋润肌肤的功效。将醋与甘油以5:1的比例混合，然后涂在面部，坚持使癫痫病哪个医院治疗好啊用，还可以使肌肤细腻光滑、减少皱纹的滋生。北京军海癫痫病医院

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食醋有软化和的功效晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻一下，洗净即可。这种方法可帮助消除皮肤细小的皱纹。先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

用白醋捣入中药适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退，让皮肤变得更加白皙。用于盆浴，在温水中加入1-2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

注意，不管是食醋也好，白醋也罢。他们都有一定局限性，相对于肠胃功能不好的人来说，大量的食用它会导致胃痉挛之类的疾病！另外，内服果醋、米醋也有美白效果，但一定不要过量，每天不超过15ml为宜。